Novim Zagrebom odjekuju sirene. Nema razloga za zabrinutost. Održava se vježba TEST 2023, prvi put bez prethodnog upoznavanja sudionika s ...
S ciljem provjere usklađenosti operativnog djelovanja svih sastavnica sustava potrage i spašavanja zrakoplova na kopnu i unutarnjim vodama, na području ...
U organizaciji Ravnateljstva civilne zaštite u Regionalnom nastavnom centru Divuljama u srijedu je počela radionica osposobljavanja pripadnika operativnih snaga za ...
Mnogima je teško usvojiti ideju i rutinu redovitog vježbanja, iako znaju da je to dobro za njihovo fizičko i mentalno ...
Kina, Iran i Rusija provode zajedničke pomorske vježbe u Omanskom zaljevu od 15. do 19. ožujka, priopćila su danas kinesko ...
Rusija je u subotu objavila da je u pozadini sukoba s Ukrajinom u moskovskoj regiji izvela vježbe protuzračne obrane kako bi zaštitila svoju temeljnu ...
Počasno- zaštitna bojna provest će u subotu dopodne vježbu na prostoru kompleksa Ureda predsjednika Republike Hrvatske, pa su iz tog ureda ...
Južna Koreja i Sjedinjene Države u petak su počele zajedničke pomorske vježbe s američkim nosačem zrakoplova, priopćila je južnokorejska vojska, ...
Mirovne snage Europske unije u Bosni (EUFOR) priopćile su u subotu da će Francuska provesti trenažne letove nad Bosnom i ...
Iran, Kina i Rusija održali su treće zajedničke pomorske vojne vježbe na sjeveru Indijskog oceana u petak, objavila je iranska ...
Ruska mornarica u srijedu je započela vojnu vježbu u Crnom moru, uoči očekivanog dolaska američkih ratnih brodova u to područje, ...
Česte bolove u području vrata možete liječiti jednostavnim i laganim vježbama, a ne napornim istezanjima. Najvažnije je ojačati srednji dio leđa ...
Prije 40 godina vježbe evakuacije u slučaju potresa i drugih prirodnih nepogoda u školama radile su se jednom mjesečno, a ...
Plaža je mjesto za sunčanje i odmor, no mnogi sportaši i rekreativci na ručniku vježbaju jogu. Neki sportaši treniraju za ...
Vježbajte i istežite mišiće lica kako bi povratili mladost i vedrinu. Poznato je da je osmijeh najbolji lijek protiv starenja, jer ...
Pogledajte vježbe za fleksibilnost koje se preporučuju i starijim osobama. Instruktor iz video uratka ne odgovara za moguće ozljede i preporuča ...
Britanci prkose pandemiji koronavirusa i spremno su prihvatili preporuku vlasti o nužnosti zdrave tjelesne aktivnosti. Susjedi u jednom mirnom londonskom kvartu ...
Sjedenje povećeva rizik od srčanih i šećerne bolesti nakon menopauze te kod starijih i pretilih žena. Znanstvenici sa Sveučilišta Arizona ističu ...
Jednostavnim vježbama joge rješite se celulita na nogama i donjem dijelu trbuha. Čučnjevi, podizanje nogu i cijelog trupa neće odmah dati ...
Ako imate blagu skoliozu probajte si barem malo pomoći. Terapije, fizioterapeuti i masaže su dobri, no i dalje osjećate probleme u ...
Uz sudjelovanje 350 pripadnika u subotu je održana vježba civilne zaštite Grada Zagreba "Sava 2019“ na kojoj je simulirano zajedničko djelovanje ...
Proučite vrlo dobre vježbe za trbušne mišiće. Kombinacija poza iz joge, pilatesa i baleta će učini vaš trening zanimljivijim i ...
Koristite razne tehnike nordijskog hodanja. Uz ovu vježbu korak starijih osoba postaje brži, rade svi mišići tijela, odrađuje se aerobni ...
Teško vam je sagnuti se, nedavno ste operirani, ne možete ležati na podu, a i godine su tu... Vježbe za ...
Eskadrila borbenih zrakoplova MIG-21 iz zrakoplovne baze Hrvatskog ratnog zrakoplovstva od ponedjeljka sudjeluje na multinacionalnoj združenoj vojnoj vježbi "Astral Knight 2019", koja se ...
Vježbajte još naprednije ukoliko imate "zatvorene" kukove ili imate problema s ukočenošću i donjim dijelom leđa.... Trenirica joge Adee pokazuje kako ...
U sklopu međunarodne vojne vježbe Immediate Response 19, kojom Hrvatska vojska obilježava 10. obljetnicu članstva Hrvatske u NATO-u, u subotu ...
Dva vojna zrakoplova Suhoj Su-34 (foto ilustracija Pixabay) sudarila su se tijekom vježbe na istoku Rusije, javlja RT. Zrakoplovi su se ...
Gal Gadot je naporno vježbala za ulogu Wonder Woman. Poznata glumica je trenirala s utezima i olimpijskom šipkom, a usredotočila se i ...
Probudili ste se, ali ste potpuno ukočeni i bezvoljni? Pogledajte ove jednostavne vježbe joge koje možete odraditi i u krevetu. Vježbe ne ...
