U prvim godinama 21. stoljeća, vojni planeri razmišljali su o nezamislivom - jesu li tenkovi zastarjeli? Bespilotne letjelice, kibernetičko ratovanje i ...
Iako zimski blagdani još nisu gotovi, razmislite o kretanju na neki program vježbanja ili o treninzima u udobnosti vlastitog doma. Ako ...
Jačanje mišića srednjeg dijela tijela je vrlo važna sastavnica trening programa. Trbušni i leđni mišići drže tijelo i često su ...
Proučite set vježbi za profesionalne plesače, balerine, umjetničke klizače, ali i sportaše, koji žele pokrenuti svoje kukove i središnji dio ...
Ispravite držanje i bolove u vratu jednostavnom vježbom. Doktor Nicholas Nguyen otkriva male tajne jednostavne vježbe s ručnikom, kojom ćete pokrenuti ...
