Smijeh je važan dio naših života. Dokazano je da smijeh ima brojne blagodati na zdravlje kao što su smanjena razina anksioznosti i tlaka, on jača vaš imunosni sustav i može djelovati kao prirodni anti depresiv. Svjetski dan smijeha se obliježava 5. svibnja, ne zaboravite da vaša sreća utječe i na vaše okruženje.
Tvrtka Intimina, koja brine o ženskom zdravlju, apelira na sve žene koje su rodile te imaju problema s neugodnim situacijama nakon poroda, da se ne trebaju bojati kihanja u javnosti ili smijeha. Znanstvenici iz tvrtke i Banner University Medicine Institute su proveli kliničko istraživanje i dokazali prednosti redovitih KegelSmart vježbi kojima se jačaju mišići zdjelice.
Mlade mame se ne bi smjele prepustiti bezvoljnosti ili lošim raspoloženjima. Moguće komplikacije u budućnosti bitno mogu utjecati na kvalitetu života te je povodom Svjetskog dana smijeha upućena preporuka slijeđenja rutine i smijeha koji donosi samo čistu sreću.
Radio NACIONAL
Komentari