Svijet odraslih kompliciran je, proračunat i nasilan, što potvrđuju neprestani ratovi. Na žalost, u njemu, ni kriva ni dužna moraju živjeti djeca. Mnoga od njih preživljavati.

Možda ne možemo mijenjati stvari globalno, ali možemo puno učiniti u svojoj obitelji i zajednici u kojoj živimo. To je svijet koji možemo, koliko toliko po svojim pravilima, izgraditi za djecu.

Povodom Svjetskog dana djece koji se obilježava 20. studenog, na dan kada je 1989. godine UN usvojio Konvenciju o pravima djeteta, podsjećamo što je ono najvažnije što roditelj može pružiti djetetu kako bi taj mali čovjek izrastao u stabilnu i sretnu odraslu osobu.

Odgoj djeteta generira tisuće pitanja kod onih kojima je taj zadatak povjeren. No, sva se ta pitanja u konačnici svode na jedno: Radim li dobro svoj posao?

Za većinu roditelja koji svojoj djeci osiguravaju osnovne ljudske potrebe kao što su hrana, sigurnost i medicinska njega, a koji si postavljaju ovo pitanje, odgovor je potvrdan, tvrdi sveučilišna profesorica i razvojna psihologinja Terri J. Sabol za portal Fortune Well.

“Čarolija ljudskog razvoja je u tome što postoji vrlo malo onoga što može dijete osuditi na propast”, kaže Sabol, no i dodaje kako cilj većine roditelja nije samo ne upropastiti djecu, već im pomoći u potpunosti ostvariti potencijal. Sabol kaže kako za to ne treba pročitati stotine knjiga i imati doktorat iz razvojne psihologije. Dobro se roditeljstvo se zapravo svodi na nekoliko temeljnih elemenata. Samo se treba prisjetiti što je djeci važno.

Ljubav i granice

“Odgovor temeljen na dokazima, koji proizlazi iz 50 godina istraživanja, kaže da su djeci potrebni toplina i kontrola”, dodaje Eileen Kennedy-Moore, psihologinja i autorica knjige Kid Confidence: Help Your Child Make Friends, Build Resilience.

U nastavku vam otkrivamo četiri najvažnija elementa dobrog roditeljstva. Usvojite li ih, vaše će dijete imati sretno djetinjstvo, stvorit ćete mu sigurnu luku u koju će se tijekom života uvijek moći vratiti po utjehu, ljubav i radost. Gdje god bio. Dovoljno će biti da se prisjeti djetinjstva.

Vaš odnos je centar svijeta

Najvažnije je ulagati u odnos roditelj-dijete, a to se postiže kroz bezuvjetnu ljubav i prihvaćanje. Neraskidiv i zdrav odnos temelj je svega ostalog, kaže za spomenuti portal Brenna Hicks, dr. sc., terapeutkinja igrom, licencirana savjetnica za mentalno zdravlje i voditeljica podcasta Play Therapy Parenting.

Čak i kada su ljuti i viču, djeca moraju znati da iskazivanje emocija, kakve god one bile, neće utjecati na vaše osjećaje prema njima.

To ne znači da ćete im dozvoliti da se ponašaju kako žele. Vaše je da postavite granice i pokažete što se smije, a što ne smije. Ipak, ne gubite živce pritom.

“Dijete ima pravo biti ljuto ili uzrujano i ima pravo izraziti sve osjećaje, ali ponekad je njegovo ponašanje neprikladno i na njega roditelj treba utjecati. Odaberite metode koje podržavaju dugoročno očuvanje vašeg odnosa. Nemojte se derati na dijete, nego ga šutke zagrlite“, dodaje.

Želite li poraditi na svom strpljenju, zamislite svoju djecu kao odrasle osobe koje su upravo pitali kakav ste roditelj bili. Kakav odgovor želite čuti?

Pomozite im da postanu samostalni

Rekli bismo da se ovo podrazumijeva u roditeljstvu, ali mnogi roditelji ne dozvoljavaju svojoj djeci da se osamostale. Ne žele osjetiti da ih djeca više ne trebaju.

Izreka kaže – ako ste dobro roditelj, na kraju ćete sami sebe ostaviti bez posla. Da biste to postigli, trebali biste djetetu pomoći da upozna samo sebe i razvije osjećaj vlastite vrijednosti.

“To znači prihvatiti dijete onakvo kakvo je, otkriti i njemu i sebi što ga motivira i uzbuđuje pa ga podržati u tome, umjesto da namećete vlastitu ideju tko bi ono trebalo biti”, kaže dr. Emily Edlynn, klinička psihologinja i autorica knjige Autonomy-Supportive Parenting: Reduce Parental Burnout and Raise Competent, Confident Children.

Kad dijete osjeti da može biti ono što jest u vašoj blizini, veza između vas dodatno će očvrsnuti, a povjerenje narasti.

“Ako su voljni doći k vama i reći: ‘Upravo sam se osramotio’ ili ‘Napravio sam veliku pogrešku’, to pokazuje da znaju da ih prihvaćate takve kakvi jesu bez osuđivanja”, dodaje.

Bitno je da ih potičete istraživati ​​vlastiti identitet i da se osjećaju se sigurno u svojoj obitelji.

Dajte sve od sebe

Biti roditelj zadatak je koji traje 24 sata dnevno, svaku minutu i sekundu i tako čitav život. Dok su djeca mala, to doslovce znači biti prisutan i posvećen od 0-24. Naravno, puno je to prostora i vremena za pogreške, no i za dobre stvari.

Ne budite prestrogi prema sebi. Kada pogriješite, oprostite si i priznajte grešku. Priznajte i djetetu na način primjeren njegovu izrastu. Kada ste u dobroj formi i raspoloženju, iskoristite to za zahtjevnije lekcije ili pak uživanje s klincima.

“Naše pogreške također su dio odgoja. Kroz njih djeca uče kako biti u odnosu s drugima”, kaže Kennedy-Moore. “Što radite kada ste ljuti na nekoga? Što radite kada se zbog nečega osjećate krivim? Pokažite im nježnost i empatiju kako bi je i sami razvili. Ljubav znači pokušati ponovno”, objašnjava Kennedy-Moore.

Ne zanemarujte svoje potrebe

Roditeljstvo je izuzetno stresno i treba pronaći način kako da se tog stresa oslobodite, odnosno kako da se svakodnevno opustite. Ako ste napeti i “kratkih živaca” ne možete imati strpljenja za klince, a time ni graditi kvalitetan odnos s njima. To je potpuno prirodno.

Roditelji sami sebi stvaraju pritisak da moraju biti savršeni. Savršen roditelj ne postoji. Odnosno postoji, ali to nije onaj koji sve stiže i sve može, već onaj koji svome djetetu pruža ljubav. Ona je jedino mjerilo dobrog roditeljstva. Ne pokazuje se ljubav kroz novi iPhone, Playstation ili bezbroj izvanškolskih aktivnosti, već kroz posvećenost, prisutnost i vrijeme koje provedete s djecom. Ugodite si, napunite baterije, kako biste mogli bit tu za njih. To je ono što će imati čitav život. I u što neće sumnjati nikada.

Od ljubavi djeca rastu i od nje mogu živjeti sretna u svijetu koji im ni malo nije po mjeri.