Na Međunarodni Dan žena, kojim se 8. ožujka slave prava i dostignuća pripadnica ženskog spola diljem svijeta, važno je upozoriti na zabrinjavajuće trendove, među kojima se ističe porast nasilja prema ženama u suvremenom društvu. Unatoč visokom obrazovanju, žene u većem dijelu svijeta još uvijek nisu ravnopravne muškarcima kad je riječ o plaćama i hijerarhijskoj poziciji na tržištu rada.

U izdanju Školske knjige izašla je knjiga Ive Belé ‘Sjeti se da si kraljica – vodič za samopoštovanje u praksi’, u kojoj autorica, poslovna savjetnica i trenerica načela uspjeha, prenosi vlastita, osobna i profesionalna iskustva te daje niz dragocjenih savjeta o tome kako postići samopoštovanje, kako staviti sebe u centar u najpozitivnijem smislu te kako povlačiti poteze iz ljubavi, a ne iz straha.

‘Sjeti se da si kraljica’ nije feministička knjiga, ističe njezina autorica koja ovim priručnikom želi pomoći i muškarcima da bolje razumiju žene i budu im podrška kakvu zaslužuju jer, kako piše u uvodnom dijelu, ni jedno uspješno kraljevstvo ne može opstati bez mudrog kralja. Nova knjiga Ive Belé namijenjena je ‘ženama i muškarcima koji vole sebe i druge’ odnosno svima koji imaju namjeru živjeti transparentno, iskreno i kvalitetno te na osviješten način doprinositi svijetu u kojem živimo.

Autorica odmah u uvodu objašnjava temeljnu razliku između samopoštovanja i samopouzdanja. Samopoštovanje je svijest o vlastitoj vrijednosti, a samopouzdanje nam pokazuje u čemu smo dobri i što nam ide od ruke. Od svih procjena koje donosimo u životu, napominje Iva Belé, procjena samoga sebe jedna je od najvažnijih. O tome ovisi kako ćemo se ponašati u životnim izazovima. Samopoštovanje ne ovisi isključivo o nama, ono proizlazi i iz reakcija drugih ljudi i poruka koje od njih primamo. Svrha je ove knjige, navodi njezina autorica, naučiti žene i muškarce kako da postignu samopoštovanje.

“‘Pokrpane gume’ uglavnom petljaju i izvlače se. Malokad čine ono što govore. Govorenje istine nije im jaka strana. Riječi su im pune obećanja i laskanja, a hrane vas dijetnim djelima, na kapaljku. Kako bi prikrili da ‘muljaju’, često lažu. Nemaju iste kriterije za sebe i druge. Uz njih se stalno osjećate nesigurno, koliko god se trudili izvući iz tog odnosa maksimum i dajući im od sebe sve. Iza nepouzdanih riječi možete nanjušiti slabost karaktera. Prerano odustaju. Nisu odgovorni i disciplinirani. Odluke temelje na onome što im se trenutačno da, a ne na onome što je doista važno”, navodi autorica te dodaje: “Popis je dugačak. Slobodno ga nadopunite!”

Iva Belé objašnjava u knjizi zašto je štetno pristati na manje od onoga što zaslužujemo, kako na energetskoj tako i na materijalnoj razini. Ističe da mnogi ljudi pristaju na posao koji ih ne ispunjava, na potplaćenost ili nepodnošljive radne uvjete, na međuljudske odnose koji se ne razvijaju na pozitivan način… Primjećuje da su ljudi često nezadovoljni, skloni žalopojkama i kritiziranju, ali radije gube zdravlje i životni optimizam nego da preuzmu odgovornost i pokrenu promjene. Zaboravljaju da ‘eliminacija onoga što nas ne podržava’ donosi pozitivne posljedice, neprocjenjivo vrijedne za naše mentalno i tjelesno zdravlje.

Knjiga sadržava dvadesetak kratkih poglavlja, a svako poglavlje završava rubrikom Moj dnevnik,u kojoj konkretnim vježbama potvrđujemo stečeno znanje, te sažetkom naučenog. “Ako nekome vaše svjetlo ide u oči, znate što? Nastavite svijetliti!”, poručuje Iva Belé.