Pretilost iz dana u dan pogađa sve veći broj ljudi “zahvaljujući” sjedilačkom načinu života i nekvalitetnoj prehrani. Puno je više od estetskog problema – okidač za brojne kronične bolesti.

Osječki specijalisti obiteljske medicine dr. Dražen Gorjanski, dr. Ivon Matić i dr. Mario Ćurković u svojoj su praksi vidjeli kakve sve zdravstvene poteškoće uzrokuje pretjerana tjelesna težina te su odlučili učiniti više i pružiti konkretno rješenje ljudima koji im svakodnevno dolaze u ordinaciju po pomoć.

Patentirali su 2019. POST – program osječkog smanjivanja težine, medicinski osmišljenu metodu liječenja debljine i poremećaja povezanih s debljinom. Program se u početku provodio u Domu zdravlja Osječko baranjske županije, a rezultati su bili toliko dobri da je otvoren za javnost već u rujnu 2020.

Od tada do danas, ova medicinska metoda liječenja debljine i poremećaja koje ona uzrokuje, postala je dostupna svima kroz videa, knjige i mentore za svakog polaznika programa,
a rezultati petogodišnjeg rada s polaznicima programa predstavljeni su na ovogodišnjem Hrvatskom kongresu medicine životnog stila, koji je krajem travnja održan na Medicinskom fakultetu u Splitu, u organizaciji Hrvatske udruge za medicinu životnog stila.

Tom je prilikom predstavljeno II. izdanje knjige “POST, program osječkog smanjivanja težine, mršavljenje bez odricanja i vježbanja”,  koje je nadopunjeno temama odmaranja i liječenja šećerne bolesti tipa 2 nefarmakološkim mjerama koja izlazi u lipnju.

Medicina životnog stila – nova grana medicine

Medicina životnog stila nova je grana medicine čiji se utjecaj naglo širi i afirmira u stručnim krugovima, što se pokazalo i na splitskom kongresu. Održano je ukupno jedanaest interaktivnih radionica o prehrani, mršavljenju, spavanju, kretanju, nošenju sa stresom, održavanju emocionalne ravnoteže i ostalim važnim čimbenicima za očuvanje i unaprjeđenje zdravlja. Radionice su držali međunarodni i domaći stručnjaci.

Učinkovitost POSTA, tvrde osječki liječnici, valja potražiti u samim načelima medicine životnog stila na kojima je POST ustrojen, odnosno sinergiji koju ta načela stvaraju. Primjena više postupaka istovremeno omogućava polaznicima naći upravo onaj ili više njih
kojima najlakše rješavaju problem pretilosti.

Rezultati POSTA ohrabruju tim više što se pokazalo da je program učinkovit ne samo u liječenju pretilosti, nego i u liječenju ostalih bolesti povezanih s debljinom (šećerne bolesti tip 2, visokog tlaka, reumatskih bolesti i bolesti mišićno koštanog sustava).

A koliko je važno osvijestiti problem pretilosti, osobito kod najmlađih, naglasila je na kongresu u Splitu voditeljica Službe za promicanje zdravlja i Referentnog centra Ministarstva zdravstva prof. dr. Sanja Musić Milanović, upozoravajući na opasne životne navike današnje djece koje dovode do brzorastuće učestalosti pretilosti, što bi moglo utjecati na skraćenje njihovog životnog vijeka.

Danas treba stvarati zdrave navike kao zalog za budućnost.  Drugo izdanje POST-a vodič je koji će u tome pomoći i dati vam odgovor na sva pitanja vezana uz pretilost te, što je još važnije, motivaciju da mršavljenjem poboljšate svoje zdravlje.