Onaj osjećaj kad vam kosa “izgleda dobro” je više od savršenog volumena ili teksture, radi se o snažnom osjećaju ugode, ljepote i pouzdanosti.

Već se dugo smatra da lijepa kosa utječe na porast razine samopouzdanja, a nedavna istraživanja pokazala su kako osjećaj da vam taj dan kosa izgleda sjajno i da imate dobru frizuru donosi dodatnu prednost.

Lijepa kosa se kod žena povezuje uz društveni utjecaj i moć, snagu i otpornost. Rezultati su to do kojih je došla profesorica Marianne LaFrance, znanstvenica s Odjela za psihologiju Sveučilišta Yale, koja je u suradnji s kompanijom P&G provela višegodišnje istraživanje o psihološkom utjecaju koji lijepa kosa i dobra frizura imaju na žene. Istraživanje je obuhvatilo tri tisuće žena u dobi između 18 i 35 godina, iz deset zemalja, s tri različita kontinenta.

Panteneovo istraživanje otkrilo je, između ostalog, kako žene koje vode brigu o zdravom načinu života imaju bolje mišljenje o stanju i ljepoti svoje kose. Tjelovježba, prehrana i kvalitetan san, društvena aktivnost i vrijeme za odmor donose veće zadovoljstvo kosom. Vrijedi i obrnuto, dok je stres povišen, zadovoljstvo izgledom kose je manje.

“Prije nismo mogli naći poveznicu između lijepe kose te osjećaja moći i fizičke snage. Sad znamo kako lijepa kosa utječe na nas, a taj je utjecaj mnogo veći nego smo očekivali”, rekla je dr. LaFrance, profesorica psihologije Sveučilišta Yale.

1. “Good hair day” povezan je s osjećajem veće produktivnosti, manje podložnosti stresu, veće otpornosti, utjecaja u društvu, fizičke snage i s osjećajem sigurnosti da sve konce držimo u svojim rukama. Pritom, osjećaj društvenog utjecaja i fizičke snage najsnažniji su indikatori koliko je važno osjećati se dobro u vezi svoje kose. Drugim riječima, kada se osjećamo dobro u vezi svoje kose, osjećamo se i zdravije.

2. Globalno, lijepa kosa osnažit će ženu najmanje dvostruko više nego meditiranje, posjet terapeutu ili trening joge.

3. Kosa ima veći utjecaj na to da se žene osjećaju snažne u usporedbi s osjećajem koji im daje lijepa odjeća, čista koža i dobar makeup.

4. Svojom su kosom najzadovoljnije žene koje puno pažnje pridaju zdravom načinu života te su u svoju svakodnevicu uvrstile sljedeće aktivnosti:

• uzimaju vitamine
• dovoljno spavaju
• vježbaju tri puta tjedno
• imaju redovite seksualne odnose
• minimiziraju stres
• kvalitetno se hrane (3-5 obroka voća i povrća svaki dan)

5. Globalno,

• 44% žena radije bi jedan mjesec imale lijepu kosu nego jele u restoranima
• 40% žena za lijepu bi se kosu odrekle uživanja u desertu na mjesec dana
• >1/3 žena odreklo bi se svoje najdraže hrane za samo mjesec dana uživanja u lijepoj kosi
• ~1/3 žena za lijepu bi se kosu na mjesec dana odrekle seksa
• kada je u pitanju san i čista koža, žene su najmanje sklone toga se odreći u zamjenu za lijepu kosu žene bi zamijenile mjesec dana čiste kože (7%), sna (7%), mobitel (15) za lijepu kosu

6. Imati kosu iz snova znači imati i bolji dan

• 51% žena slaže se kako im je dan bolji ako imaju i dobar “hair day“
• 53% žena osjećat će se sretnije kad im je kosa lijepa
• 46% žena više se smiješi kad im je kosa lijepa i zdrava