Goji bobice su prihvaćene diljem svijeta kao zdravo voće

Autor:

Pixabay/ivabalk

Goji bobice se koriste u tradicionalnoj kineskoj, tibetanskoj i indijskoj medicini. Danas su ove bobice prihvaćene diljem svijeta kao zdravo voće, koje se najčešće konzumira u prehrani. Medicinski pripravci i razni dodaci prehrani još nisu stekli popularnost.

Goji se smatra voćem s najviše antioksidansa. Tu su i karotenoidi, vitamin C i B-kompleks, minerali. Općeprihvaćeno je konzumiranje ukusnih suhih bobica ili se ovo zdravo voće dodaje raznim čajevima.

Za uzgoj im je potrebno mnogo sunčanih dana. Farmeri u kineskoj Autonomnoj regiji Ningxia Hui iskorištavaju i potencijal Žute rijeke za navodnjavanje voćnjaka. Kvalitetna zemlja, male promjene u temperaturi između dana i noći čine bobice iz ovog područja vrlo cijenjenim.

Liječnici, koji se bave tradicionalnom medicinom, ističu blagodat ovog voća za zdravlje bubrega i jetre.

Komentari

Morate biti ulogirani da biste dodali komentar.